达州医生偷偷拉黑了9种食物,我们却天天还
人们追求食品色、香、味和口感本来无可厚非,但当食品的良好口感都来自人为制造和添加化学物质时,就要注意了!不要拿美味换取健康,下面这几种食物一定要少吃!
1、人造奶油
2、派酥类食品
3、人造海味食品
5、人造胶冻食品
6、膨化食品
8、罐装番茄酱
烤牛肉、烤鸭、烤羊肉、烤鹅、烤乳猪、烤羊肉串等,因含有强致癌物不宜多吃。高温油炸的烹饪方式不仅会破坏食物原有营养,而且会让食物产生苯并芘等化学致癌物。
来源:CCTV4、健康小贴士、温州都市报
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